Il 2 gennaio 2012, su Il Secolo XIX, è uscito un articolo di Isabella Faggiano intitolato "Operazione Decluttering: così si elimina il superfluo". Decluttering vuol dire, appunto, togliere ciò che ingombra, eliminare ciò che non è necessario per dare spazio al nuovo.
I motivi che ci spingono a non buttar via niente sono molteplici. Tra
questi, ricordiamo il senso di identità che sembra risiedere nelle cose
che ci appartengono, e gli stili di personalità: alcuni di noi sono più
predisposti a trattenere tutto e non buttar via neinte.
Quando,
poi, si riesce a disfarsi di qualcosa, si prova un senso di perdita e
di mancanza. Se però,si supera questa prima reazione si potrà scoprire
una ritrovata creatività.
Inoltre, "ripulire" la nostra casa, ma
anche i nostri impegni, le nostre relazioni, può aiutare a ridurre lo
stress, inteso come mal-essere, come gestione inadeguata del nostro
tempo, dei nostri spazi e del nostro tempo.
http://www.aspicpsicologia.org/news/buttar-via-un-arte-da-imparare.html
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